Kita memang tidak memiliki tongkat ajaib untuk membuat mobil lain hilang saat terjebak macet, tapi kita bisa menunjukkan beberapa cara untuk membuat pengalaman menjadi kurang menyenangkan:
Dipersiapkan
Seperti hampir semua situasi dalam hidup, memastikan Anda diperlengkapi untuk mengatasi kemungkinan penundaan dan jalan memutar akan memberi Anda keunggulan dalam pertempuran untuk bertahan dalam lalu lintas padat dengan kewarasan Anda utuh. Periksa laporan lalu lintas sebelum Anda berangkat, sehingga Anda dapat merencanakan rute Anda untuk menghindari gangguan karena perbaikan jalan, kecelakaan lalu lintas, dll.
Seperti hampir semua situasi dalam hidup, memastikan Anda diperlengkapi untuk mengatasi kemungkinan penundaan dan jalan memutar akan memberi Anda keunggulan dalam pertempuran untuk bertahan dalam lalu lintas padat dengan kewarasan Anda utuh. Periksa laporan lalu lintas sebelum Anda berangkat, sehingga Anda dapat merencanakan rute Anda untuk menghindari gangguan karena perbaikan jalan, kecelakaan lalu lintas, dll.
Berikan Diri Anda Waktu yang Cukup
Meninggalkan akhir-akhir ini mengenalkan stres ke situasi sebelum Anda bahkan sampai ke jalur lalu lintas, maka lakukan upaya sadar untuk memberi cukup waktu untuk sampai ke tempat tujuan Anda pada waktu yang tepat. Anda juga berisiko lebih besar di jalan jika Anda berjuang untuk menebus waktu yang hilang, karena Anda cenderung melanggar batas kecepatan, mempercepat cahaya kuning, atau mengambil risiko memasuki bundaran atau meninggalkan persimpangan.
Biarkan itu pergi
Tidak, kita tidak mengacu pada hit smash beku tertentu; kami menyarankan agar Anda tidak mengambilnya secara pribadi saat ada pemicu lain yang menurunkan lalu lintas Anda atau melakukan sesuatu yang dirancang untuk mengatur tingkat stres Anda ke ketinggian lampu peringatan. Anda tidak akan pernah tahu seperti apa posisi mental orang itu saat mereka menarik diri di depan Anda atau apakah mereka melakukan kesalahan saja. Kami ragu untuk mengingatkan Anda, tapi Anda mungkin bukan pembalap yang sempurna sendiri, jadi jangan berharap orang lain. Bawa telapak tangan Anda menjauh dari klakson mobil, lupakan saja, dan lanjutkan.
Pendekatan Situasi Berbeda
Alih-alih mengepulkan kemarahan Anda sendiri karena getaran deru sepanjang kecepatan satu digit, gunakan waktu untuk bersantai. Dengarkan radio atau pasang musik favorit Anda. Ambil napas dalam-dalam dan dan biarkan ketegangan meninggalkan otot Anda. Sama sekali tidak ada yang bisa Anda lakukan, tenanglah dan Anda akan sampai di sana dalam kerangka berpikir yang jauh lebih positif.
Cara Mengemudi Bebas Stres di Lalu Lintas Padat
4/
5
Oleh
Yanuar LJ